Met je kindje genieten van het voorjaar
Genieten van het eerste voorjaarszonnetje, na maanden met donker weer is het zo fijn om weer met blote armen naar buiten te gaan. Wist je dat 5 minuten in de zon met hoofd, schouders en hals je voldoende vitamine D oplevert voor een hele dag? Ook voor je kindje is het gezond om naar buiten te gaan want vitamine D is onder andere goed voor de botopbouw.
Natuurlijk pas je wel goed op in de zon, want die voorjaarszon is sterk! De huid van een baby is extra kwetsbaar voor uv-straling en de babyhuid kan door zonlicht beschadigde huidcellen minder goed herstellen dan dat een volwassen huid dat kan.